Onbir ayın sultanı ramazan devam ederken Hayat Hastanesi Diyetisyeni Selime Aladağ ramazan beslenmesine uyarılarda bulundu. Diyetisyen Selime Aladağ, “Sahur öğününün atlanılması ve ardından yoğun bir iftar yemeği yenilmesi yavaşlamış metabolizmadan dolayı kilo artışına ve vücutta yağlanmaya sebep olacaktır. Ramazanda aşırı şerbetli, yağlı tatlılar yerine sütlü tatlılar veya meyve tercih edilmelidir” dedi. Ramazan ayının beslenme alışkanlıklarının farklılaştığı ve yaşam şeklinin büyük …