“Ramazan ayında sağlıklı ve dengeli beslenmenin temelini, sahuru atlamamak ve iftarı kontrollü şekilde planlamak oluşturuyor” diyen Nev Sağlık Grubu Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Melike Gülenç, Ramazan Ayında sağlıklı beslenmenin püf noktaları hakkında açıklamalarda bulundu. 11 ayın sultanı Ramazan ayının gelmesiyle birlikte beslenme düzeninde de önemli değişiklikler yaşanıyor. “Bu süreçte sağlığın korunması için doğru beslenme alışkanlıklarının benimsenmesi büyük önem taşıyor” …
