Sigaranın zararları ve sigarayı bırakma yöntemleri hakkında konuşan Özel Bursa
Anadolu Hastanesi Göğüs Hastalıkları Bölümü’nden Uzm. Dr. Arzu Ertem Cengiz,
kanserlerin yüzde doksandan fazlasının sigaradan kaynaklandığını söylerken,
sigarayı bırakmanın zor olmadığını ve sigara bağımlılarının birkaç tüyoyla
bağımlılıklarından kurtulabileceklerini belirtti.
Bursa, 17.05.2022 – Çağımızın en büyük toplumsal sorunlarından birisi olan sigara bağımlılığının insan
sağlığına olan olumsuz etkileri saymakla bitmiyor.
Sigaranın zararları ve sigarayı bırakma yöntemleri hakkında konuşan Özel Bursa Anadolu Hastanesi Göğüs
Hastalıkları Bölümü’nden Uzm. Dr. Arzu Ertem Cengiz, kanserlerin yüzde doksandan fazlasının sigaradan
kaynaklandığını söylerken, sigarayı bırakmanın zor olmadığını ve sigara bağımlılarının birkaç tüyoyla
bağımlılıklarından kurtulabileceklerini belirtti.
Uzman Dr. Cengiz, tütün ürünü kullanımının bağışıklık sistemine zarar verdiğini ve genel olarak savunma
mekanizmasını bozduğunu söylerken, “Sigara kullanımı, içerisindeki nikotin nedeniyle bağımlılığa dönüşür. Bu
bağımlılık sonucunda başta akciğer olmak üzere tüm hayati organlarda hastalıklara neden olarak sakatlıklara ve
hatta ölümlere kadar yol açabilir. Akciğerlerde oluşan ve ağır hastalık belirtisi olan solunum sıkıntısı, nefes
darlığı, KOAH gibi hastalıklara neden olur. Başta akciğer olmak üzere kanser çeşitlerinin yüzde doksandan
fazlasının nedeni sigaradır. Ağız kanseri, dil kanseri, yemek borusu kanseri, mide kanseri, kolon kanseri,
mesane kanseri gibi diğer kanser türlerine de sigara neden olmaktadır. Sigara, içerisinde barındırdığı maddeler
nedeniyle kalp damar ve beyin hastalıklarına da neden olmaktadır” ifadelerini kullandı.
"Profesyonel yardım almaktan çekinmeyin”
Bağımlılığa neden olan ve insan vücuduna ciddi zararlar veren sigarayı bırakmanın zor olduğunu fakat imkânsız
olmadığını söyleyen Uzm. Dr. Arzu Ertem Cengiz, sigarayı bırakmak isteyenlere tavsiyelerde bulundu.
Bazı hastaların yardım almaktan çekindiklerini ve bağımlılıktan kurtulmak için kendilerine inanç duymadıklarını
anlatan Uzm. Dr. Arzu Ertem Cengiz, “Yardım almaktan çekinmeyin, tek başınıza halledemeyeceğinizi
düşündüğünüz noktada bir profesyonelden yardım isteyin. Biliyoruz ki sigarayı bırakmak kolay değil, bağımlılığı
yüksek bir ürün. Sigarayı bırakmak için kişinin öncelikle kendisine inanması gerekiyor. Kişi, kendisine göre bir
bırakma planlaması yapmalı, mutlaka denemelidir. Tek başına halledemediği takdirde bir profesyonelden
yardım alınmalı. Bırakmak istenildiğinde yoksunluk belirtileri gösterecektir. Yoksunluk belirtilerinin fazlalaştığı
noktalarda ilaç tedavilerine de başlanabilir. Bağımlılık aynı zamanda psikolojik de olduğundan, buna yönelik
terapiler de uygulanabilir. Çevresindekilerin de kişiye yardımcısı olmasıyla beraber atlatılacak zor bir süreçtir”
dedi.
