İçinden geçtiğimiz salgın süreci, fiziksel sağlığımızı olduğu kadar ruh sağlığımızı da olumsuz yönde etkilemekte. İnsanların rutinin bozulması ve belirsizlik hali kaygı uyandırıyor ve bu da psikolojik durumumuza olumsuz olarak yansıyor. Doruk Sağlık Grubu hekimlerinden Psikolog Büşra Keyik, Covid-19 salgını sürecinde psikolojik sağlığımızı güçlü tutmak için tavsiyelerde bulundu. Psk. Keyik, “Ruhumuz, zihnimiz ve bedenimiz bir bütün halindedir. Bu yüzden fiziksel sağlığımızı …