“Sınav kaygısı, bireylerin sınav anında bildiklerini unutmasına, bilgilerini etkin kullanamamasına yol açmakta ve başarısızlığa sebep olmaktadır” diyen Nev Sağlık Grubu Klinik Psikoloji bölümünden Psikolog Helin Ezgi Deniz, sınav hazırlık sürecindeki öğrencilerin sınav stresiyle nasıl mücadele edebileceğini açıkladı.

“Sınava hazırlık süreci oldukça yoğun ve bireyin tüm yaşamına etki eden bir dönemdir. Bu sebeple bu süreçte stresle mücadele ederken öğrencilerin hem günlük hayat rutinlerinde düzenlemeler yapmaları hem de kendilerini bu sürece hazırlamak adına zihinsel yapılandırmalar oluşturmaları çok önemlidir” diyen Nev Sağlık Grubu Klinik Psikoloji bölümünden Psikolog Helin Ezgi Deniz, konuyla ilgili açıklamalarda bulundu.

“Kaygıya sebep olan düşünce ve inançları sorgulamak başa çıkanın en temel yoludur” diyen Deniz, “Bu sebeple bireyin başarı ve başarısızlık kavramlarını daha gerçekçi temellere oturtması ve bu kavramların onu tamamen yansıtmadığını bilmesi çok önemlidir. Bireyin kontörlün kendisinde olduğunu hatırlaması öncelikli aşamadır. Sınava olduğundan daha büyük anlamalar yüklememesi gerektiğini, sınav sonrasına değil o anki performansına odaklanması gerektiğini hatırlatması çok önemlidir.  “Bu sınavda başarısız olmam benim başarısız biri olduğumu göstermez, hayatta aşılması gereken her zorluk tek seferde aşılamaz, daha çok çalışabilir ve istediğim başarıyı bir noktada elde edebilirim.”, “Bu sınavda başarısız olmam hayatta her zaman başarısız olacağım anlamına gelmez önemli olan yapmam gerekenleri yerine getirmek, zamanı ve kaynakları kendi yararıma kullanmak.” Gibi telkinlerde bulunmak stres seviyesini kontrol etmekte yardımcı olacaktır. Düzenli yapılan nefes ve gevşeme egzersizlerini rutin hale getirmek etkili bir rahatlama sağlayacaktır. Kaygının başlaması noktasında dikkatini başka noktalara odaklama tekniği kullanılabilecek başa çıkma yollarından biridir. Burada önemli olan şey öğrencinin stresini bastırması değil onu anlaması, kabul etmesi ve kontrol altına almayı öğrenmesidir” dedi.

“Sınav stresinin sebepleri nelerdir?”

Psk. Helin Ezgi Deniz, “Aslında kaygının temelinde yatan birçok farklı neden bulanabilir. Öğrencinin düzenli bir çalışma sistemi olmamasından kaynaklı yetersiz hissetmesiyle stresin doğrudan ilişkili olabilir. Geçmiş olumsuz deneyimlerinden kaynaklı olarak sürekli düşük performans sergileyeceğine kendini inandırmış olması da nedenler arasında gösterilebilir. Ayrıca öğrencinin başarı ve başarısızlık kavramına olan bakış açıcı direkt olarak sınav stresiyle ilişkilidir. Aile bireylerinin ve ebeveynlerin bu kavramlara yüklediği anlamlar, beklentileri ve bu beklentileri çocuklara yansıtma stilleri de sınav kaygısıyla doğrudan bağlantılıdır. Yani hem ebeveynler hem de çocuk için sınav sonrası elde edilen kazanımların önemi ve bu önemin öncelik derecesi sınav kaygısının oluşumunda etkili olan faktörlerdir. Bu sebeple mükemmeliyetçi ve rekabetçi kişilik özelliklerine eğilimi olan öğrencilerin daha çok sınav stresini deneyimlediğini gözlemleriz. Biliş düzeyindeki olumsuz otomatik düşünceler de aslında bu kaygıya sebep olmaktadır. Sınava hazır olmadığına inanmak, sınav için yeterli zamanın olmadığını düşünmek, etkin öğrenme ve kavrama yeteneğinin olmadığına inanmak sıklıkla karşılaşılan olumsuz otomatik düşüncelerdir. Ayrıca öğrencinin ve ebeveynlerin gerçekçi olmayan beklenti seviyeleri oluşturmaları da performansı direkt olarak etkiyeceğinden sınav stresine sebep olmaktadır” ifadelerinde bulundu.

“Sınav stresini atmak için öğrencilere verebileceğimiz tavsiyeler nelerdir?”

Deniz, “Öncelikle öğrencilerin kendilerini iyi tanıyor olmaları gerekmektedir. Onlara en uygun öğrenme yolunu keşfetmeleri, motivasyonlarını arttıracak yöntemleri belirlemeleri ve kendi sınırlarını zorlamayan beklentilerle ilerlemeleri stres seviyelerini kontrol etmekte etkili adımlar olacaktır. Ayrıca öğrencinin tüm gündeminin sınav olmaması gerekir; kendilerine zaman ayırmaları, onları mutlu edecek aktivitelere devam etmeleri de en az düzenli ders çalışmak kadar önemlidir. Stres ve kaygıları hakkında hem akranlarıyla hem de güven duydukları bir yetişkinle konuşmaları sınav stresini anlamlandırmaları ve çözüm bulmaları açısından oldukça önemlidir” dedi.

“Ebeveynlere bu noktada ne gibi görevler düşüyor?”

“Ailelerin öncelikli görevi çocukları için uygun çalışma ve barınma ortamı hazırlamak, onlara güvenli bir yaşam alanı oluşturmaktır” diyen Deniz, “Yeterli uyumayan, sağlıklı beslenmeyen ve sürekli olarak olumsuz davranışlara maruz kalan bir çocuktan başarı beklentisi gerçekdışı bir çabadır. Bunların yanında ailelerin çocuklarını iyi tanıyor ve gözlemliyor olması çok önemlidir. Çocuklarını iyi tanımayan ebeveynler çocukları için gerçekçi olmayan beklentiler oluşturur ve bunu sürekli olarak çocuğa dikte ederler, bu durumda çocukta yetersizlik hissi, özgüven kaybı ve sınav stresi olarak karşımıza çıkar bu sebeple beklenti düzeyini gerçekçi sınırlara indirmek aileler için öncelikli adım olmalıdır. Kendi kaygı ve korkularını çocuklara yansıtmamaya özen göstermeleri de önemlidir, bu sebeple duygu ve düşünce paylaşımının olduğu empati temelli bir iletişim ortamı oluşturmak gerekir. Çocuğa güven aşılanmalı, başkalarıyla karşılaştırmaktan kaçınmalı ve olumlu dönütlerde bulunulmalıdır. Ayrıca ebeveynlerin sevgiyi başarıyla koşullandırmaması gerekir, sınavın sonucu ne olursa olsun çocuğu koşulsuz sevdiklerini, başarı ve başarısızlığın onu tanımlamadığını belirtmelidirler” açıklamalarında bulundu.

Bursa Büyükşehir Belediyesi Görükle Gençlik Merkezi ve Gemlik Gençlik Merkezi, sınav dönemi nedeniyle 24 Ocak’a kadar 24 saat kesintisiz hizmet verecek.

Gençlik merkezleriyle gençlere güvenli bir ortamda ders çalışma imkanı sunan Bursa Büyükşehir Belediyesi, sınav haftası nedeniyle Görükle Gençlik Merkezi ve Gemlik Gençlik Merkezi’nde 24 saat hizmet uygulamasını başlattı. Sınav döneminin başlamasıyla birlikte 24 Ocak tarihine kadar 7/24 açık olacak olan gençlik merkezleri, üniversiteli gençlerin sınavlara konforlu bir ortamda hazırlanmasına fırsat sunuyor. Kesintisiz hizmet uygulaması gençlerden büyük ilgi görürken, Büyükşehir Belediyesi tarafından öğrencilere sıcak çorba ikramı da yapılıyor.

Eğitim alanında örnek çalışmalara imza atan Osmangazi Belediyesi, hayata geçirdiği ‘LGS Hazırlık Kursu’ ile öğrencileri sınava hazırlık sürecinde yalnız bırakmadı.

Osmangazi Belediyesi, ortaokul öğrencilerinin hayallerindeki liseye gitmelerine katkıda bulunmak adına ücretsiz LGS (Lise Giriş Sınavı) Hazırlık Kursu başlattı. Mehmet Akif Ersoy Sosyal Gelişim Merkezi ile Emek Yetenek Evi’nde gerçekleşen kurslara katılan öğrencilere, uzman eğitmenler eşliğinde ders ve konu anlatımları, etütler, aylık deneme sınavları gibi destekler sağlanıyor. Gençler, sınavda sorumlu oldukları ders ve konularla ilgili derslere giriyor.

Öğrenciler için önemli bir dönüm noktası olan LGS, ortaokuldan liseye geçiş sürecinde kritik bir rol oynuyor. Bu sınav, öğrencilerin akademik yeteneklerini ve bilgi seviyelerini değerlendirmekte ve gelecekteki eğitim yolculuklarını şekillendirmekte önemli bir basamak. Bu nedenle, sınav öncesinde sağlanacak kaliteli bir hazırlık süreci, öğrencilerin başarı şansını önemli ölçüde artırabiliyor. Osmangazi Belediyesi, bu bilinçle hareket ederek öğrencilere kapsamlı bir destek sunmayı ve onların sınav hazırlıklarını en iyi şekilde yapmalarını sağlamayı amaçlıyor.

“Gençler bizim geleceğimiz”

Gençlerin akademik başarılarına katkıda bulunmak ve onları sınavlara en iyi şekilde hazırlamak amacıyla bu kursları düzenlediklerini söyleyen Osmangazi Belediye Başkanı Erkan Aydın, “Öğrencilerimizin eğitim yolculuklarında onlara ve ailelerine bir nebze olsun destek olabilmek adına LGS hazırlık kursumuzu başlattık. Çünkü, gençler bizim geleceğimiz. 15 kişilik sınıflarımızda eğitim gören öğrencilerimiz, akıllı tahta ve akıllı defter sistemiyle eğitimlerini sürdürüyor. Aynı zamanda ödevlendirme, ödev takibi, aylık deneme sınavları ve öğrenci koçluğu hizmetlerinden faydalanıyor. Şimdiden bütün öğrencilerimize başarılar diliyorum. Yolları hep açık ve aydınlık olsun” ifadelerini kullandı.

Bursa Büyükşehir Belediyesi’nin üniversiteye hazırlanan gençlere yönelik düzenlendiği ücretsiz YKS hazırlık kurslarında yeni dönem kayıtları başladı. Üniversite adayları başvurularını 19 Ağustos-9 Eylül tarihleri arasında yapılabilecek.

Bursa Büyükşehir Belediyesi Sosyal Hizmetler Dairesi Başkanlığı Hayat Boyu Öğrenme Şube Müdürlüğü’ne bağlı olarak Bursalıları ücretsiz sanat ve meslek eğitimleriyle buluşturan BUSMEK’in, üniversiteye hazırlanan gençler için düzenlediği ücretsiz YKS hazırlık kursları devam ediyor. Daha önce tek merkezde başlatılan ücretsiz YKS hazırlık kursları, talepler doğrultusunda Hürriyet, Vakıf, Orhangazi, Mustafakemalpaşa ve Karacabey olmak üzere 5 merkeze çıkarıldı.

Geçmiş eğitim dönemlerinde kurslara devam eden öğrencilerin yüzde 80’inin üniversiteye girme başarısı gösterdiği merkezlerde, eğitimler yüz yüze gerçekleştiriliyor. Üniversite hazırlık sürecindeki mezun öğrencilere sınav müfredatı dikkate alınarak destek sağlanıyor. Öğrenciler, uzman kadrolar, ücretsiz YKS destek kitapları, eğitime uygun donanıma sahip sınıf koşulları ve rehberlik servisiyle üniversiteye hazırlanıyor. BUSMEK Sınava Hazırlık Merkezleri’ndeki dersler Pazartesi, Salı, Çarşamba, Perşembe günleri 09.00-16.00 saatleri arasında veriliyor. Ayrıca, 2 haftalık periyotlarla Cuma günleri yapılan deneme sınavlarıyla öğrencilere zaman ve kaygı yönetimi öğretilirken aynı zamanda kazanımları da ölçülüyor.
BUSMEK’in ücretsiz YKS hazırlık kurslarından yararlanmak isteyen gençler, 19 Ağustos-9 Eylül tarihleri arasında busmek.bursa.bel.tr internet adresinden başvuru yapabilecek.

BUSMEK Sınava Hazırlık Merkezlerimiz:
Hürriyet Sınava Hazırlık Merkezi: 0224 342 72 19
Vakıf Sınava Hazırlık Merkezi: 0224 716 22 87
Orhangazi Sınava Hazırlık Merkezi: 0224 573 90 67
Mustafakemalpaşa Sınava Hazırlık Merkezi: 0224 613 84 94
Karacabey Sınava Hazırlık Merkezi: 0224 676 36 70

Milyonlarca üniversite adayının heyecanla beklediği Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS) 2024 yılı yerleştirme sonuçları açıklandı. Öğrenci Seçme ve Yerleştirme Merkezi’nin (ÖSYM) açıkladığı sonuçlara göre Bursa Teknik Üniversitesinde (BTÜ) bölüm kontenjanlarının yüzde 100’e yakını doldu.

YKS’de ter döken ve üniversite tercih işlemini gerçekleştiren milyonlarca adayın beklediği sonuçlar açıkladı. ÖSYM tarafından açıklanan üniversite tercih sonuçlarına göre Bursa Teknik Üniversitesindeki 1618 kontenjanın, 1611’i doldu. Bu doğrultuda yüzde 99,56’lık yerleştirme oranı ile güçlü akademik kadrosu ve altyapısı sayesinde BTÜ, Türkiye’nin en çok tercih edilen üniversitelerinden biri oldu. Bu yıl ilk kez öğrenci alımı yapan ve Türkiye’nin sayılı üniversitelerinde açılan Yapay Zekâ ve Makine Öğrenmesi ile Veri Bilimi ve Analitiği bölümlerinde de tüm kontenjanlar doldu.

Rektör Çağlar: Ayrıcalıklı Eğitime Hoş Geldiniz

BTÜ’ye yerleşme başarısı gösteren tüm öğrencileri tebrik eden BTÜ Rektörü Prof. Dr. Naci Çağlar, BTÜ’lü öğrencilerin çok şanslı olduğunu vurguladı. Rektör Çağlar, “Üniversitemiz, nitelikli akademik kadrosu, donanımlı laboratuvarları ve fiziki imkânları sayesinde öğrencilerine üst düzey ve ayrıcalıklı bir eğitim modeli sunuyor. Üniversitemizin uyguladığı İşletmede Mesleki Eğitim Programı ile öğrencilerimizi, sektörün ihtiyaçlarını karşılamaya hazır ve alanlarında yetkin olarak yetiştiriyoruz. Bu imkânlar sayesinde de BTÜ’de okuyan öğrencilerimizin iş kaygısı olmuyor çünkü öğrencilerimiz henüz mezun olmadan iş teklifleri alabiliyor” dedi.

BTÜ’lü öğrencilerin yalnızca akademik ve mesleki yetkinlik kazanmadığını, bunların yanında sosyal yönlerinin de geliştiğini ifade eden Rektör Çağlar, sözlerine şunları ekledi: “Siz öğrencilerimiz, Üniversitemizdeki aktif 86 öğrenci topluluğu sayesinde sanatsal, sosyal ya da sportif yönlerinizi geliştirme fırsatı bulacaksınız. Burada üstlendiğiniz sorumluluk ve tecrübeler, gelecek yaşantınızda sizlere büyük artılar olarak dönecek. Ayrıca Bursa gibi bünyesinde pek çok imkânı barındıran bir şehirde olmanız önünüze büyük fırsatlar çıkaracak. ‘Öğrenci odaklı’ yönetim anlayışımız ile biz her zaman öğrencilerimizin yanında olacağız. Bu kapsamda BTÜ’yü tercih ederek, geleceğine sağlam bir temel atan tüm öğrencilerimize hoş geldiniz diyor, başarılarınızın devamını diliyorum.”

Kayıtlar E-Devlet Üzerinden…

BTÜ’ye yerleşme hakkı elde eden öğrencilerin kayıt işlemleri 19-21 Ağustos 2024 tarihleri arasında gerçekleştirilecek. Kayıt işlemlerini E-Devlet üzerinden gerçekleştirecek öğrenciler, gerekli işlemler ile ilgili her türlü bilgiye BTÜ’nün resmi internet sitesinde yayınlanan duyuruda (https://tls.tc/bTe4u) belirtilen “2024 Yılı Kayıt ve Bilgilendirme” kılavuzundan ulaşabilecek.

Türkiye’de bugün 208 üniversite var.

Çoğu tabela üniversitesi…

Bu yıl milyonlarca öğrencinin beklediği Üniversite sınav sonuçları Salı günü açıklanacak.

Bilmeyenlere şunu hemen hatırlatalım!…

Bu yıl üniversiteler de ikinci öğretim kaldırıldı. İkinci öğretime kayıtlı 80 bin öğrenci var. Bunların 10 bini vakıf üniversitelerinde.

Neden mi?

-İkinci öğretim de, eğitim öğretim kalitesi düşmüş.

-Hocalar fazla ders vermekten şikayetçi olmuşlar.

-Üniversitelerde normalde 17.00 den 18.00 den sonra başlaması gereken programlar daha erken saatlere çekilmiş. İş de çalışan öğrenci devamsızlığı oluşmuş.

Şimdi;

Onun yerine; yeni pek çok program açacaklarmış.

Bu programlar yerine daha kolay iş bulmalarını sağlayacak programlar tasarlamışlar…

Gençler daha fazla istihdam piyasasında imkan bulabileceklermiş.

Bu arada:

Kontenjanı şişen programlarda ciddi düzenlemeler gerçekleştirmişler…

Gençler istihdama duyarlı, çağın gerektirdiği bilgi, beceri ve yetkinlik kazanabileceği programlara artık sokabilmek isteniyor…

Gençleri geleceğe hazırlamak veya geleceği gençlerimize hazır hale getirmek zorundalarmış.  İki yıllık programların hepsi mesleki değil. Türkiye’de eksik anlaşılan konulardan biri de bu.  Bunların içinde ön muhasebe, pazarlama gibi 4 yıllık olan programlar da var.

2 yıllık programlar büyük akademik başarı isteyen programlar değil, örgün eğitim gibi asıl mesele büyük akademik performans gösteremeyen gençlere bir meslek kazandırmak

Gelecek yıl yapay zeka başta olmak üzere üniversitelerde yeni bölümler açılacakmış.

YÖK başkanının söyledikleri.

Milli Eğitim Bakanı Yusuf Tekin’in 20 bin öğretmen ataması yapılacağını açıkladı. Bakanlığın hesabından taban puan ve kontenjan tablosu da yayınlandı. Böylece en fazla ve en az atama yapılacak bölümler de kesinleşti.

2 Haziran’da gerçekleştirilecek Liselere Geçiş Sistemi (LGS) kapsamındaki merkezi sınav için başvuru süresi bugün saat 17.00’de sona eriyor.

Bursa Büyükşehir Belediye Başkanı Alinur Aktaş, bu dönemde olduğu gibi yeni dönemde de gençlerin hayatına değer katacaklarını dile getirerek, “Nitelikli ve kaliteli mekanlardan oluşan gençlik merkezi sayımızı 15’den 50’ye çıkarıyoruz. 6 olan YKS kurs sayımızı 15’e çıkararak genç kardeşlerimizi başarıya daha da yaklaştıracağız” dedi.

Bursa’da eğitime ve gençlere yönelik çalışmaları her zaman ön planda tutan Büyükşehir Belediye Başkanı ve Cumhur İttifakı Bursa Büyükşehir Belediye Başkan adayı Alinur Aktaş, şehri geleceğe taşıyacak çalışmaları yeni dönemde de hayata geçirmeye hazırlanıyor. Türkiye’nin geleceği olan gençlere yönelik birçok projesini açıklayan Başkan Alinur Aktaş, genç ve kadın girişimcilere 100 bin TL hibe desteği sağlayacaklarını, Bursa Kariyer ve İstihdam Ofisi (BİKO) marifetiyle gençlere iş garantili staj imkânı sunacaklarını, senede 2 kez seyahat desteği vereceklerini, 16 bin öğrenciyi burs imkanından yararlandıracaklarını, başarılı genç sporculara da kriter gözetmeksizin burs vereceklerini hatırlattı.

Gençlik merkezleri sayısı artıyor

Gençlere yönelik müjdelerinin bunlarla da sınırlı olmadığını belirten Başkan Alinur Aktaş, özellikle üniversiteli gençlerin daha konforlu ve güvenli bir ortamda ders çalışabilmeleri amacıyla şehrin farklı noktalarına gençlik merkezleri kazandırdıklarını dile getirdi. Sınav dönemlerinde 24 saat kesintisiz hizmet vermesi, ücretsiz internet, çay, kahve ve çorba ikramlarıyla üniversitelilerin merkezleri yoğun olarak kullandığını söyleyen Başkan Aktaş, “Türkiye’nin geleceği, bugünün gençleri elinde şekillenecek. Biz gençlerimize güveniyoruz. Gençlere yapılan her hizmetin aynı zamanda ülkenin geleceğine yapıldığını biliyoruz. Gençlik merkezleri, millet kıraathaneleri, ücretsiz internet imkanları sağlıyoruz, yeni kütüphaneler açıyoruz. Deniz kampları, izcilik ve doğa kampları, atölye çalışmaları, şenlikler, festivaller, konserlerle gençlerimizi geleceğe hazırlıyoruz. Gençlerimizin daha konforlu ve aynı zamanda güvenli ortamlarda zaman geçirmesi, ders çalışabilmesi için elimizden geleni yapıyoruz. Kütüphanesinden kafeteryasına, ders çalışma ve e-spor alanlarına kadar ücretsiz internet, psikolog ve diyetisyen imkanları da dahil olmak üzere nitelikli ve kaliteli mekanlardan oluşan gençlik merkezi sayımızı 15’den 50’ye çıkarıyoruz. Üniversitelerin bulunduğu alanlardaki gençlik merkezleri içerisinde öğrencilerin çamaşırlarını yıkatabilecekleri ‘Çamaşır Cafe’ler de oluşturacağız. Ayrıca şehirdeki ücretsiz wifi alanlarımızın sayısını ve kapsama alanlarını genişleterek, gençlerimiz için kesintisiz ve ücretsiz interneti yaygınlaştırıyoruz” diye konuştu.

YKS kurs merkezleri 15’e çıkıyor

Bursa’da BUSMEK aracılığıyla yaşam boyu eğitim anlayışıyla vatandaşların sanat ve mesleki eğitim ihtiyacına çözüm olmaya devam ettiklerini belirten Başkan Aktaş, BUSMEK ile üniversite sınavlarına hazırlanan gençlere uzman rehber öğretmenler eşliğinde ücretsiz YKS hazırlık kursları da düzenlediklerini hatırlattı. Bugüne kadar binlerce genci YKS kurslarıyla üniversiteye hazırladıklarını anlatan Başkan Alinur Aktaş, “6 kurs merkezimiz oldukça ilgi gördü. Kurslarımızda bütün eğitim materyallerini karşılıyoruz. BUSMEK Hazırlık Kurslarında yüzde 80’lere varan başarı oranı elde edildi. Sınav müfredatını dikkate alarak destek sağlıyoruz. Öğrencilerimizi uzman kadromuz, ücretsiz YKS destek kitaplarımız, eğitime uygun donanımlı sosyal koşullarımız ve rehberlik servisimizle üniversiteye hazırlıyoruz. Deneme sınavlarıyla öğrencilerimizi takip ediyoruz. Psikolojik olarak desteklemeye gayret ediyoruz. Gençler bizim her şeyimiz. Ülkemizin, şehrimizin geleceği. Onları burslarla, farklı imkanlarla buluşturmak adına da altyapımız var. Önümüzdeki dönemde YKS kurs sayımızı 15’e çıkararak şehrimizde üniversiteye hazırlanan genç kardeşlerimizi başarıya daha da yaklaştıracağız. Ayrıca gençlerin eğitimlerinde kendilerini geliştirmeleri için pratik deneyimlerini artıracakları, inovasyon temelli kariyer hazırlığı yapacakları, sosyal bağlar ve işbirliği gibi alanlarda gelişmelerini sağlayacak ‘Genç Ofis’i oluşturuyoruz. Ülkemizin geleceği olan gençlerimizin hayatına değer katalım istiyoruz” dedi.

Nilüfer Belediyesi Kadın Çocuk Akademileri’nde düzenlenen seminerde günümüzün önemli konularından olan akran zorbalığı, internetin güvenli kullanımı ve sınav kaygısı ile baş etme yöntemleri ele alındı.

Nilüfer Belediyesi’nin, kadınların sosyal yaşamdaki yerini güçlendirmek; çocukların bilişsel ve akademik gelişimlerine katkıda bulunmak amacıyla hayata geçirdiği ‘Kadın ve Çocuk Akademileri’nde öğrencilere yönelik eğitimler devam ediyor. Bu defa 3 farklı konu Fethiye, Hasanağa ve Çalı Mahalleleri’nde ele alındı. Akran zorbalığı, internetin güvenli kullanımı ve sınav kaygısı ile baş etme yöntemleri çocuklarla detaylı şekilde konuşuldu.

Akran zorbalığı ile ilgili seminerde; zorbalığın tanımı ve çeşitlerinin yanı sıra, ‘Zorbalığa maruz kaldığımız durumlarda kimlerden yardım istemeliyiz?’, ‘Böyle durumlarda ne yapmalıyız?’, ‘Zorbalık en çok nerelerde görülür?’ konuları işlendi.

İnternetin güvenli kullanımı seminerinde psikologlar, internet ve teknolojinin kullanımında dikkat edilmesi gereken durumları anlattı. Çocuklara, ‘Gerektiği zaman ve gerektiği kadar kullanalım’ parolasını aktaran psikologlar, güvenli internet kullanımı ve bağımlı olmaktan sakınma konu başlıklarında sunumlar gerçekleştirdi.

‘Sınav Kaygısı ile Baş Etme Yöntemleri’ ile ilgili bilgilendirme semineri ise 7. ve 8. sınıf öğrencilerine verildi. Eğitmenler, öğrencilerin kaygılarını tanımaları, orta düzey kaygının olumlu ve motive edici katkıları ve yüksek kaygının performansa olumsuz durumlarını konuştu. Kaygılarını nasıl yönetebilecekleri konusundaki tavsiyelerin yanında uygulamalı olarak performanslarını artırabilecekleri ile ilgili nefes egzersiz de yapıldı.